UDRUGA UMIROVLJENIKA KNEŽIJA

Kad se zrele ruke slože - sve se može, sve se može!

SF.3.4.08.06.0048

Javni poziv za uključivanje umirovljenika kao korisnika u aktivnosti

Obrazac-uključivanje_u_projekt_Knežija

Nositelj: UDRUGA UMIROVLJENIKA KNEŽIJA
Partner: ​PARTNER: ŠAHOVSKI KLUB NOVI ZAGREB

TRAJANJE PROJEKTA: 01.06.2026. – 01.06.2028.
Šifra: SF.3.4.08.06.0048

UKUPNA VRIJEDNOST PROJEKTA: 247.684,53 EUR

CILJANA SKUPINA: Organizacije civilnoga društva, starije osobe (osobe koje su navršile
55 i više godina života) i/ili umirovljenici (korisnici mirovine)

Projekt „Kad se zrele ruke slože – sve se može, sve se može!“ usmjeren je na jačanje kvalitete života, samostalnosti i uključenosti starijih osoba i umirovljenika. 
Kroz sustavnu provedbu aktivnosti informatičke pismenosti, individualnih savjetovanja, šahovskih i plesnih radionica, kognitivnih igara i rada otvorenog info kutka korisnicima se omogućuje pristup znanju, socijalnim kontaktima i praktičnim vještinama. Projekt pridonosi aktivnom starenju, prevenciji izolacije i digitalne isključenosti te jačanju kapaciteta organizacija civilnog društva za dugoročni rad sa starijom populacijom. Poseban naglasak stavlja se na uključivost, rodnu ravnopravnost i prilagodbu sadržaja potrebitima uz usklađenost s ciljevima zelene i digitalne tranzicije

AKTIVNOSTI

Aktivnost 1. Aktivnosti edukacije organizacija civilnoga društva za provedbu programa aktivnog starenja

1. Edukacija o konceptu aktivnog starenja Sadržaj: Osnove aktivnog starenja (fizička, socijalna i mentalna komponenta), međunarodne i nacionalne smjernice (WHO, EU, RH), utjecaj starenja na društvo.
Cilj: Razumijevanje šireg konteksta i postavljanje temelja za kvalitetan program.
2. Komunikacija i rad sa starijim osobama Sadržaj: Aktivno slušanje, empatična komunikacija, rješavanje sukoba, poticanje samopouzdanja i uključivanja.
Cilj: Izgradnja kvalitetnog odnosa i povjerenja sa starijim članovima

3. Osnove gerontologije i gerijatrije za ne-medicinsko osoblje Sadržaj: Promjene u tijelu i umu kod starenja, uobičajene bolesti, prepoznavanje rizika (padovi, demencija, depresija).
Cilj: Prepoznavanje potreba korisnika i odgovarajuće reagiranje u svakodnevnom radu.

4. Edukacija za provedbu fizičkih aktivnosti prilagođenih starijima Sadržaj: Osnovne vježbe za mobilnost, ravnotežu i izdržljivost, vođenje grupnih aktivnosti, sigurnost pri izvođenju
Cilj: Poticati fizičku aktivnost kao ključni element zdravog starenja.

5. Digitalna pismenost i korištenje tehnologije u radu s korisnicima 
Sadržaj: Osnove rada na računalu, vođenje online radionica, korištenje društvenih mreža i alata za komunikaciju (Zoom, WhatsApp). 
Cilj: Osnaživanje zaposlenika za digitalno uključivanje starijih i vođenje hibridnih aktivnosti. 


6. Psihološke potrebe i mentalno zdravlje starijih 
Sadržaj: Prepoznavanje znakova depresije, anksioznosti, važnost mentalnog zdravlja, tehnike podrške. 
Cilj: Promicanje mentalnog blagostanja korisnika. 

7. Kako potaknuti starije osobe na aktivan život? 
Sadržaj: kako pristupiti neaktivnim starijim osobama i umirovljenicima, kako istražiti njihove želje i potrebe i sl. 
Cilj: potaknuti što veći broj starijih osoba i umirovljenika na aktivan život 

Aktivnost 2. Program aktivnog starenja 9 aktivnosti mjesečno, ukupno 180 aktivnosti za INFORMATIČKU PISMENOST. Glavna tema bit će Internet u džepu – kako sigurno surfati na mobitelu i drugim pomagalima. 

Aktivnost ŠAHA provodit će se tijekom dvije godine na više lokacija. Svaka od 768 aktivnosti (32 mjesečno) trajati će minimalno 60 minuta. U sklopu aktivnosti organizirat će se i šahovski turniri, uz pripremu sustava natjecanja (ligaški ili švicarski model),rasporeda i tablica rezultata, definiranje vremenskih ograničenja partija te vođenje bodovanja. 

Aktivnost PLESA odvijat će se izravno 2 puta mjesečno, ukupno 40 aktivnosti tijekom 24mj. S Svakako će morati i raditi adekvatnu pripremu i prilagodu za svaku izravnu aktivnost ovisno o grupama. Pojedina aktivnost trajat će minimalno 60 minuta. Aktivnosti IGRE ASOCIJACIJA i POGOĐANJE POJMOVA odvijat će se 7 različitih aktivnosti mjesečno, ukupno 140 aktivnosti kroz trajanje projekta. Trajanje pojedine aktivnosti minimalno 60 minuta. 

Aktivnost 3. Individualna stručna savjetovanja za starije osobe i/ili umirovljenike individualna stručna savjetovanja za starije osobe i umirovljenike u unaprijed dogovorenim tjednim terminima 264 pohađana individualna stručna savjetovanja za starije osobe i/ili umirovljenike na razini provedbe projekta. 
Aktivnost 4. Informiranje starijih osoba i/ili umirovljenika Pružanje usmene informacije i upute o pravima, uslugama i mogućnostima uključivanja u zajednicu te upućuje na relevantne institucije. 262 pružena informiranja putem otvorenog info kutka za starije osobe i/ili umirovljenike na razini provedbe projekta​.

Powered by
►
Necessary cookies enable essential site features like secure log-ins and consent preference adjustments. They do not store personal data.
None
►
Functional cookies support features like content sharing on social media, collecting feedback, and enabling third-party tools.
None
►
Analytical cookies track visitor interactions, providing insights on metrics like visitor count, bounce rate, and traffic sources.
None
►
Advertisement cookies deliver personalized ads based on your previous visits and analyze the effectiveness of ad campaigns.
None
Powered by